Wer ohne Hormone, gesundheitsschonend verhüten möchte und die Spirale aufgrund des damit verbundenen Eingriffs ablehnt, der wird auf seiner Suche nach einer praktikablen Verhütungsmethode schon bald bei der natürlichen Verhütung landen.
Doch natürliche Verhütung ist nicht gleich natürliche Verhütung - unter diesem Sammelbegriff werden vielmehr alle Verhütungsmethoden zusammengefasst, welche ohne Beeinflussungen des Köpers von aussen auskommen und deren Kern in einer intensiveren Körperwahrnehmung liegen, was wiederum häufig eine Steigerung der sexuellen Empfindsamkeit für die Frau zur Folge hat.
Während die einen, eher pragmatischen Frauen sich gern den Alltag erleichtern und die natürliche Verhütung gern mit einem Verhütungscomputer praktizieren, erfreuen sich die anderen an der klassischen NFP-Methode nach der Arbeitsgruppe NFP mit Thermometer und Zyklusblatt
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